Ana içeriğe atla

KORELİLERİN MEŞHUR YEŞİL ÇAYI



Yeşil çayımı içerken bu yazıyı paylaşmaya karar verdim. Ne alaka yeşil çay, sen dizileri yazıyorsun diye bilirsiniz. Ek bilgi şekerim bunlar. O yüzden yazıyorum size de. Gel gelelim fasulyenin faydalarına açıkcası yıllardır yani liseden beri  tükettiğim bir çay türü hatta ortaokul zamanlarıma da dayanıyor kendisi ama lisede daha çok tüketiyordum.

Malum lisede insan değişik arayışlara giriyor. Hoş ben hala değişik şeyleri denemeyi severim. Ay her neyse o zamanlarda kiloluyum yani baya baya 65-67 kilo falanım bir türlü de zayıflayamıyorum. Eee ne yapacağım dedim elbet bir çaresi vardır yani öyle laps diyede yemeyi kesemiyor insan. Ben çok diyet yapıp bırakmış bir insan olarak biliyordum yeşil çayında kilo kaybına yardım ettiğini, başladım tabi içmeye yaz ayı malum havalarda sıcak o zamanlar ingilizce kursuna gidiyorum. Her sabah kahvaltıdan önce aldım yeşil çayımı şu poşet çaylardan yaptım. Sıcak hava ben bunu nasıl içiceğim dedim, soğuttum çayı bir de biraz fazla dan soğuk su ekledim içine de bir limon attın mı tamamdır her sabah içiyordum. Bir ayda 2 kilo vermiştim. Çünkü metebolizma hızlandırıyor yeşil çay şekerlerim. Antioksidan özelliği var zaten buna hiç girmiyorum. 

Diyorsunuzdur öyle 1 ay da 2 kilo az falan demeyin. Sağlık bu bakın Korelilere nasılda içiyorlar. Tabi onlar günde bir çok kez tüketiyor ama sizin çok tüketmenize gerek yok. Çünkü onların çayı içtikleri fincanlar bizim kupalarımızdan küçük, bu yüzden günde 1' den fazla tüketmeyin. Fazlası da zarar kızlar. Size şimdi tüm yeşil çayla ilgili bilgileri veremeyeceğim şekerlerim. O kadar da bilgili değilim. Ama araştırın ve eğer sağlıklı bir birey olma yolundaysanız ya da kilo vermek istiyorsanız kesinlikle tavsiye ederim. 

Yorumlar

Popüler Yazılar

Wild Chives and Soy Bean Soup: 12 Years Reunion

Uzun zamandır blog okuyucularıma dizi önermemiştim. Şimdi size dizi önermek için geldim. Bundan sonra sık sık yazacağım. Bu yüzden her gün blogu takipte kalın. Size bol bol dizi önerilerinde bulunmak istiyorum. Sizinle paylaşmak istediğim bir çok dizi var. Veee hemen onlardan biriyle başlayalım mı, ne dersiniz? Dizimi hemen övmeye başlamayacağım çünkü bu diziyi ilk izlemeye çalıştığım da bir kaç bölümünü izleyip diğer bölümlerini izleyememiştim çünküüüü dizinin 3-4 bölümden sonrasının izlemek için sitelere girdiğimde hata veriyordu ve izleyememiştim. Ama ben izlemekten vazgeçtim mi asla :) tabi ki de  hemen bölümlerini indirdim, izledim. Şimdi bana soracaksınız biz diziyi nasıl izleyeceğiz diye dizinin sorunlu bölümleri düzeltilmiş rahatça izleyebilirsiniz. Hadi hadi diziyi anlatmaya geçiyorum. :) Ha bir de küçük bir not dizi de Nam Goong Min oynuyor. :)

I Need Romance 2

Bu bölümün I Need Romance dizisinin bir serisi olduğunu duyduğumda çok sevinmiştim. İlk önce dizinin birbiriyle bağlı olduğunu düşündüm ama değilmiş. Dizinin her serisinde farklı senaryolar var. Ben tüm serilerini izledim ve izlemeye değer bir dizi olduğunu düşünüyorum. Eğer "izleyeceğim dizi Romantik-Komedi olsun, bir de beni sıkmasın" diyorsanız, tamam bu seri tam sizlik.  Bir günde bitirdiğim bir dizi oldu bu. Çok zevkli ve güzel buldum. Bakalım siz beğenecek misiniz? Keyifli Seyirler. :)

Can You Hear My Heart

Bu diziyi nasıl yazacağımı bilmediğim için izledikten sonra sizinle paylaşamamıştım. :(  Diziye tek kelimeyle bayıldım. Cidden ama cidden bayıldım. Dizinin uzun süre etkisinde kalmıştım. Çok hüzünlendiğim hatta ağladığım ama bir o kadar da gülümsediğim ve acaba diğer bölümde ne olacak diye heycanlandığım bir dizi. Şimdi diyorsunuz diziyi neden yazmadın. Dizi yaklaşık 30 bölüm bu yüzden konuyu yanlış toparlamaktan ve size yanlış özetlemekten korktum açıkcası ama yazmaya karar verdim. Böyle güzel bir diziyi sizden esirgeyemezdim. :) Bir çok KoreCan diziyi izlemiştir ama izlemeyenler için ya da yeni KoreCanlar için diziyi kesinlikle ve kesinlikle öneriyorum. Hatta hemen izlemeye başlamalısınız. Keyifli Seyirler. Konusu merak edenler devamını okuyun. :)